Wracam po wakacjach do Rybnika z zajęciami
Lato ładuje nasze akumulatory


Zapraszam na zajęcia jogi śmiechu, czyli prostej techniki pochodzącej z Indii, która ma za zadanie m.in. dotlenić organizm, pobudzić, rozluźnić i zrelaksować.
Śmiech jest zaraźliwy, w grupie raźniej

Co więcej - można się nauczyć śmiać!
Dzięki temu:
- redukujemy stres
- zapobiegamy stanom depresyjnym
- uczymy się reagować lekko na trudne sytuacje
- usuwamy toksyny z organizmu
- dbamy o zachowanie dobrej formy fizycznej
- jesteśmy bardziej otwarci i mniej się przejmujemy problemami.
....
- redukujemy stres
- zapobiegamy stanom depresyjnym
- uczymy się reagować lekko na trudne sytuacje
- usuwamy toksyny z organizmu
- dbamy o zachowanie dobrej formy fizycznej
- jesteśmy bardziej otwarci i mniej się przejmujemy problemami.
....
i wiele, wiele więcej

Zapisy: tel. 696064916
Wejściówka: 30 zł/1,5 godz.
Czwartki, godz.19.00
P.S. zdjęcie zrobiłam w Grecji, chwilę po wschodzie słońca :)